Zodiak Kesehatan 16 Agustus 2021: Capricorn Ganti Soda Jadi Mineral, Pisces Cegukan!

Senin, 16 Agustus 2021 | 09:05 WIB
Zodiak Kesehatan 16 Agustus 2021: Capricorn Ganti Soda Jadi Mineral, Pisces Cegukan!
Ilustrasi minuman soda. (Freepik.com/lifeforstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Scorpio
Jangan menyerah dengan anggapan orang lain. Kamu yang lebih mengenal bagaimana dirimu sendiri. Khusus minggu ini cukup fokus untuk menjaga tubuh dengan diet sehat dan pertahankan olahraga teratur.

Sagitarius
Hindari makanan yang terlalu banyak gula. Tubuh akan tetap berenergi meski kamu tidak memasukan sumber gula dari makanan. Tak perlu cemas.

Capricorn
Ubah pola makanmu sedikit demi sedikit. Misalnya, ubah soda menjadi air mineral dan ganti makanan olahan gula dengan sayur-sayuran. Lakukan itu secara konsisten, kamu akan merasakan perubahan dalam tubuh hanya dalam hitungan minggu.

Aquarius
Pastikan kamu makanan dengan teratur dan tetap berolahraga. Makan teratur juga tidak hanya tentang waktu. Tapi pilih makanan sehat yang memang tubuh butuhkan bukan sekadar agar kenyang.

Baca Juga: 12 Urutan Zodiak Paling Perhatian, Kamu Nomor Berapa?

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI