Atasi Gairah Seksual Turun dan Vagina Kering, Coba Konsumsi Bumbu Dapur Ini!

Jum'at, 13 Agustus 2021 | 15:25 WIB
Atasi Gairah Seksual Turun dan Vagina Kering, Coba Konsumsi Bumbu Dapur Ini!
hubungan seks (Elements Envato)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Selain konsumsi fenugreek, Dr Babak Ashrafi, dari Superdrug Online Doctor mengatakan tips ini bisa membantu meningkatkan gairah seksual Anda.

1. Latihan fisik

Latihan fisik akan membantu tubuh tetap bugar, sehingga mampu meningkatkan libido Anda dan membantu daya tahan tubuh Anda di kamar tidur.

2. Kurangi minum alkohol

Alkohol bisa mengganggu produksi hormon seks dan membuat kita ambivalen terhadap seks.

3. Meditasi

Meditasi bisa membuat Anda tidak terlalu cemas dan bisa meningkatkan mood Anda untuk berhubungan seks.

4. Konsultasi dengan dokter

Jika Anda mengalami penurunan libido dalam waktu lama, Anda bisa konsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya, termasuk secara psikologis.

Baca Juga: WHO Desak China Buka Asal-usul Virus Corona, dan Berita Terpopuler Lainnya

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI