Bau Mulut Tidak Sedap? Bantu Redakan dengan Makanan Berikut

Selama ini jahe populer dijadikan minuman hangat untuk mengatasi sakit perut dan tidak enak badan. Namun ternyata jahe juga bisa melawan bau mulut. Senyawa gingerol-6 di dalam jahe merangsang enzim dalam air liur kita yang memecah senyawa yang mengandung belerang yang berbau tidak sedap,

5. Yogurt

Makanan probiotik seperti yogurt sangatlah baik untuk kesehatan usus dan pencernaan. Di sisi lain, yogurt menjadi sumber kalsium yang meningkatkan enamel, sehingga membantu memerangi bakteri lain di mulut Anda yang menyebabkan bau mulut. Pastikan untuk memilih yogurt rendah gula.