5 Obat Hidung Tersumbat Alami yang Ada di Rumah

Obat hidung tersumbat berikutnya adalah obat gosok atau balsem yang terbuat dari bahan yang nyaman di kulit. Seperti mentol, peppermint, kayu putih, dan lain sebagainya.

Cara penggunaannya yaitu dengan mengoleskan minyak atau obat ini ke area sekitar dada, di mana aromanya dapat terhirup oleh hidung.

4. Air Hangat

Menyadur Everyday Health, mengonsumsi air hangat seperti air putih hangat, air perasan lemon dan madu, teh hijau, teh chamomile, seduhan jahe, dan kuah sup dapat membantu mengatasi permasalahan hidung tersumbat.

Meskipun manfaat air hangat sebagai cara mengatasi hidung tersumbat secara alami hanya sebatas plasebo. Maksudnya hanya membantu secara psikologis. Namun beberapa orang merasa lebih lega setelah mengonsumsi jenis air hangat tersebut.

5. Bawang Putih

Bawang putih dipercaya dapat menjadi obat hidung tersumbat alami. Mengandung zat anti bakteri dan anti jamur yang bermanfaat untuk membuat saluran pernapasan lebih baik.

Caranya mudah dengan memakan bawang putih langsung. Apabila tidak tahan dengan pedasnya bawang putih mentah, coba kupas beberapa siung bawang putih untuk bumbu masakan. Perlu dicatat, hindari mengoleskan bawang putih langsung pada hidung karena dapat mengiritasi kulit.

Demikian beberapa obat hidung tersumbat alami yang mudah ditemukan di rumah. Apabila cara tersebut tak kunjung membuat hidung tersumbat hilang, maka pertimbangkan berkonsultasi ke dokter.

Kontributor : Yulia Kartika Dewi