Anda dapat menghindari ini dengan mendorong anak-anak Anda untuk melakukan latihan fisik (untuk membantu pertumbuhan fisik) dan permainan otak (untuk membantu pertumbuhan kognitif).
4. Mengembangkan hobi
Hobi memainkan peran penting dalam membentuk kepribadian orang. Dorong anak-anak Anda untuk mengeksplorasi pilihan mereka dan menemukan sesuatu yang benar-benar mereka sukai. Ini tidak harus sesuatu yang mewah, tetapi bisa membuat anak Anda bahagia.
Hobi juga dapat berdampak positif pada pikiran sehingga memudahkan anak Anda untuk optimis.
5. Tetap terhidrasi
Sangat penting untuk mengajari anak-anak Anda untuk mengembangkan kebiasaan minum air saat haus dan tidak meminum minuman main seprti soda atau minuman ringan sebagai penggantinya.