Infografis
Suara.com - Rasa nyeri, gatal, dan tidak nyaman saat radang tenggorokan memang sangat menyiksa. Cobalah obat radang tenggorokan berbahan alami berikut ini untuk menguranginya.
Sebenarnya obat radang tenggorokan sudah dijual bebas dan mudah dibeli di apotek terdekat. Namun mungkin kalian ada yang menghindari bahan kimia untuk berobat.
Radang tenggorokan jika dibiarkan akan mengganggu aktivitas. Sebelum memakai obat kimia, obat berbahan alami bisa menjadi pilihan. Berikut obat radang tenggorokan berbahan alami dilansir dari medicalnewstoday.com.
1. Berkumur dengan air garam
Baca Juga: Kulit Bersisik Bisa Muncul karena Radang Tenggorokan? Ini Penjelasan Dokter
Cara berikut ini ampuh untuk mengatasi rasa tidak nyaman di tenggorokan. Larutan air garam juga dapat menjadi obat radang tenggorokan.
Campurkan secangkir air hangat dan satu sendok teh garam. Gunakanlah untuk berkumur-kumur selama 30 detik setiap sejam sekali. Air garam bisa mengurangi radang dan rasa tidak nyaman di tenggorokan.
2. Madu
Madu dapat membantu meredakan sakit tenggorokan, terutama jika dicampur dengan bahan-bahan herbal lainnya.
Jika terlalu manis, campur madu dengan air hangat. Lalu minum setiap hari.
Baca Juga: Waspada, Radang Tenggorokan Tak Sembuh-sembuh Bisa Bikin Psoriasis Kambuh
Namun, jangan pernah memberikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun karena bisa menyebabkan botulisme pada bayi.
3. Lemon
Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi. Kedua zat ini mampu melawan peradangan, termasuk menjadi obat radang tenggorokan.
Lemon juga bisa meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh sehingga dapat menjaga selaput lendir tetap lembab.
Cobalah ramuan lemon dengan air hangat dan sedikit madu atau air garam untuk mendapatkan hasil maksimal.
4. Jahe
Jahe ternyata mengandung antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Beberapa penelitian laboratorium menemukan bahwa ekstrak jahe dapat bakteri dan virus tertentu penyebab penyakit pernapasan.
5. Kayu manis
Aromanya yang manis dan harum membuat kayu manis kerap ditambahkan dalam bumbu masakan. Kandungan antioksidannya cukup tinggi sehingga memiliki efek antibakteri.
Untuk meringankan sakit tenggorokan, kayu manis bisa dicampur dengan berbagai minuman hangat.
6. Teh Daun Mint
Daun mint mengandung senyawa anti inflamasi dan sangat menenangkan tenggorokan. Aromanya yang segar juga bisa melegakan saluran pernapasan.
Untuk membuat teh mint di rumah, rendam daun mint segar dalam air mendidih selama 3-5 menit, lalu saring daunnya. Daun mint jadi obat radang tenggorokan yang tepat.
Radang tenggorokan bisa terjadi karena berbagai sebab tetapi umumnya kerena infeksi virus dan bakteri. Orang yang terjangkit virus flu kerap menunjukkan gejala radang tenggorokan.
Penyakit radang tenggorokan juga bisa terjadi karena infeksi bakteri Streptococcus pyogenes. Selain itu, bisa juga karena alergi, udara kering, hingga gangguan lambung.
Cobalah beberapa bahan alami yang dapat dijadikan obat radang tenggorokan di atas. Jika sakit tenggorokan masih berlanjut segera periksa ke dokter.
Kontributor : Lolita Valda Claudia
