Infografis
Alih-alih mengenakan ikat pinggang atau skinny jeans, pilihlah pakaian yang lebih longgar.
5. Tidur telentang
Tidur telentang memang mencegah kerutan wajah, tetapi itu bukan posisi tidur terbaik untuk Anda yang memiliki varises.
Lebih baik, Anda tidur miring ke kiri karena menghilangkan tekanan dari vena terbesar tubuh yang terletak di sisi kanan.
Kondisi ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah darah menumpuk di pembuluh darah.
