Infografis
Suara.com - Media sosial baru baru ini diramaikan viralnya video sejumlah orang yang berebut susu beruang atau Bear Brand di pusat perbelanjaan. Mereka saling desak dan sikut demi mendapatkan susu beruang tersebut.
Banyak masyarakat menganggap bahwa susu beruang punya khasiat lebih bagi kesehatan. Tidak heran jika susu ini kemudian diburu.
Tapi, sebenarnya apa saja sih yang terkandung dalam susu beruang? Selain itu apa saja manfaat dan khasiat susu beruang ini?
Seperti diketahui, susu beruang sendiri termasuk ke dalam susu segar atau juga dikenal dengan susu UHT. Dilansir dari Hello Sehat, berikut beberapa manfaatnya.
Meningkatkan kesehatan tulang
Mengonsumsi susu segar dikatakan bisa meningkatkan kesehatan tulang. Tentunya kandungan seperti kalsium, fosfot dan zat besi, berperan besar dalam meningkatkan kepadatan tulang Anda.
Menjaga kesehatan jantung
Dengan mengonsumsi susu segar, diyakini bisa menjaga kesehatan jantung lewat kandungan asam lemak omega-2. Tapi yang perlu diingat, jangan sampai mengonsumsi secara berlebihan, terutama jika Anda sudah memiliki penyakit jantung.
Meningkatkan massa otot
Baca Juga: Susu Beruang Bear Brand dan Konstruksi Sosial
Mengonsumsi susu juga baik untuk meningkatkan massa otot. Hal ini berkat adanya protein yang terkandung di dalamnya. Tidak hanya baik untuk pria, wanita dikatakan juga dapat menurunkan rendah lemak.
