Infografis
“Khususnya untuk anak muda… penggunaan sistem audio pribadi adalah sumber utama paparan kebisingan di waktu senggang,” kata Fink. “[Ketika] mereka mencapai usia paruh baya, mungkin di awal hingga pertengahan 40-an, pendengaran mereka akan sama sulitnya dengan kakek-nenek mereka yang sekarang berusia 70-an dan 80-an.”
Selain kehilangan beberapa kemampuan untuk berkomunikasi, gangguan pendengaran telah dikaitkan dengan penurunan kognitif.
Menurut Study tahun 2011, dibandingkan dengan orang tanpa gangguan pendengaran, mereka yang mengalami gangguan pendengaran berisiko terkena demensia dengan cara berikut:
- orang dengan gangguan pendengaran ringan memiliki risiko hampir dua kali lipat terkena demensia
- mereka dengan kerugian sedang memiliki risiko tiga kali lipat
- orang dengan kehilangan berat memiliki risiko lima kali lipat
Mary L. Carson, Au.D, audiolog klinis berlisensi, mengatakan penelitian juga menunjukkan bahwa individu dengan gangguan pendengaran yang tidak diobati, dari waktu ke waktu, berada pada risiko yang lebih tinggi untuk demensia.
Dia menambahkan bahwa ada beberapa penelitian yang menjanjikan yang menunjukkan bahwa mengobati gangguan pendengaran dengan alat bantu dengar mengurangi risiko penurunan kognitif dan demensia.
“Namun, seperti pepatah lama 'satu ons pencegahan bernilai satu pon penyembuhan.' Memulai kebiasaan kesehatan pendengaran yang lebih baik sekarang mungkin merupakan investasi dalam kesehatan jangka panjang Anda, tidak hanya dengan mencegah gangguan pendengaran, tetapi juga mengurangi risiko Anda. penurunan kognitif dan demensia seiring bertambahnya usia,” katanya.
Cara mengatur batas kebisingan yang sehat
Gangguan pendengaran akibat paparan kebisingan dapat terakumulasi setelah satu paparan yang sangat keras, atau lebih sering, perlahan seiring waktu dengan kebiasaan kesehatan pendengaran yang buruk, kata Carson.
“Kita hidup di dunia yang bising, dan banyak orang mengekspos diri mereka berulang kali pada tingkat kebisingan yang tidak aman yang dapat mempengaruhi kesehatan jangka panjang mereka… Dalam praktik saya, baru-baru ini kami melihat seorang dewasa muda dengan gendang telinga berlubang karena mendengarkan musik dengan earbud terlalu keras," katanya.
Baca Juga: Sering Memakai Earbud? Lakukan 4 Tips Ini Agar Telinga Tetap Sehat
Berikut adalah cara untuk menjaga telinga Anda tetap aman dan sehat:
