Tubuh yang cukup istirahat memfasilitasi kinerja seksual Anda. Oleh karena itu, kurang tidur dapat menyebabkan penurunan tingkat libido.
5. Obat-obatan
Obat-obatan dapat memengaruhi tingkat testosteron pada pria. Obat resep seperti antidepresan, statin, beta-blocker dan lain-lain dapat mempengaruhi gairah seks pria.
6. Menopause
Dampak menopause pada tubuh wanita dapat memicu kekeringan pada vagina dan rasa sakit saat berhubungan seksual. Hal ini bisa minat untuk berhubungan seksual berkurang.
Jika, saat ini Anda sedang mengalami dorongan seks rendah, jangan ragu untuk mencari bantuan atau berkonsultasi dengan dokter.
Selain itu, Anda selalu dapat memilih gaya hidup yang lebih sehat dan mempraktikkan manajemen stres, sehingga dapat meningkatkan kesehatan seksual Anda.