Tetap Jaga Pola Makan Anak Meski di Rumah Terus, Simak 4 Tips Berikut

4. Dorong konsumsi makanan seimbang

Makanan yang seimbang mengandung jumlah yang tepat dari karbohidrat berkualitas baik, protein, lemak sehat, serat dan mikronutrien. Pastikan untuk memasukkan berbagai sayuran dan buah-buahan karena semuanya menyediakan vitamin dan mineral yang berbeda dan esensial yang sangat penting untuk pertumbuhan anak Anda.