Intip Kandungan Nutrisi Menu 3 Resto Cepat Saji Terbesar, Mana Paling Tak Sehat?

Jum'at, 11 Juni 2021 | 17:52 WIB
Intip Kandungan Nutrisi Menu 3 Resto Cepat Saji Terbesar, Mana Paling Tak Sehat?
Ilustrasi makanan cepat saji, burger dan kentanf goreng. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Chewsy menemukan bahwa dari tiga rantai makanan cepat saji yang dipilih, KFC melebihi (20,3 gram) asupan gula harian anak-anak antara usia empat dan enam (19 gram) sebesar 6,8 persen. KFC juga hampir melebihi asupan harian untuk anak-anak antara tujuh dan 10 (24 gram).

McDonald's memiliki rata-rata empat sendok teh gula dalam 'Happy Meals' mereka. Mereka hampir mencapai asupan gula harian untuk anak-anak antara usia empat hingga enam tahun dengan menyajikan rata-rata 17,39 gram gula setiap kali makan.

Dari tiga rantai makanan cepat saji, Burger King menyajikan hampir setengah dari rata-rata gula KFC. Burger King memiliki 10,92 gram gula, 9,38 gram lebih rendah dari KFC dan hampir setengah jumlah sendok teh dibandingkan dengan McDonald's.

Restoran cepat saji Kentucky Fried Chicken (KFC). (Shutterstock)
Restoran cepat saji Kentucky Fried Chicken (KFC). (Shutterstock)


4. Garam

KFC tidak hanya memegang gelar untuk kadar gula tertinggi, tetapi mereka juga memegang rata-rata garam tertinggi (1,37 gram). Rata-rata makanan KFC merupakan 45,7 persen dan 27,4 persen dari rata-rata garam harian untuk anak usia empat hingga enam tahun (3 gram) dan tujuh hingga 10 tahun (5 gram). Sementara McDonald's memiliki 1,29 gram garam per porsi, 0,08 gram lebih rendah dari KFC.

Kemudian pada Burger King mengandung rata-rata 1 gram garam per porsi makanan.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI