Jangan Anggap Sepele, Mendengkur Bisa Berisiko Pada Penyakit Berbahaya Ini

Di sisi lain, seperti dikutip dari Mayo Clinic, perubahan gaya hidup, seperti menurunkan berat badan, menghindari minuma beralkohol menjelang waktu tidur dapat membantu menghentikan dengkuran.