Zodiak Kesehatan Kamis 10 Juni 2021: Taurus, Istirahatkan Fisik dan Mental

Kamis, 10 Juni 2021 | 06:35 WIB
Zodiak Kesehatan Kamis 10 Juni 2021: Taurus, Istirahatkan Fisik dan Mental
Istirahat usai liburan. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Leo

Ilustrasi diet (Shutterstock)
Ilustrasi diet (Shutterstock)

Praktik kesehatan seperti yoga dan meditasi dapat membantumu menemukan kedamaian. Masalah diet juga harus menjadi fokusmu, untuk membuat kamu merasa lebih membumi. Oleh karena itu, selain minum banyak air, disarankan untuk mengonsumsi jus lemon segar dan echinacea.

Virgo

Jenis olahraga apa pun yang meningkatkan detak jantung saat kamu meregangkan anggota tubuh sangat disarankan, mulai dari berlari, yoga Bikram, yoga Ashtanga, Pilates, dan lainya. Olahraga tidak disarankan hari ini, karena energimu mungkin terpengaruh secara negatif oleh dinamika menang-kalah. 

Libra

Pertimbangkan tujuan yang telah kamu tetapkan untuk diri sendiri yang melibatkan kesehatanmu. Baik itu diet, istirahat, atau olahraga, kamu akan didukung oleh aspek ini untuk memenuhi dan memperbarui komitmenmu untuk selalu merasa sejahtera.

Scorpio

Selama beberapa bulan ke depan, kamu perlu melihat sistem tubuhmu dan merawatnya dengan hati-hati. Cobalah mengonsumsi produk organik. Meski sedikit lebih mahal, ini akan sepadan dengan manfaatnya. Mulailah memberi tahu dirimu tentang ini dan masalah terkait diet lainnya.

Sagittarius

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini 8 Juni 2021: Scorpio, Tenangkan Pikiran Sebelum Tidur

Ilustrasi buang air besar (BAB). (Shutterstock)
Ilustrasi buang air besar (BAB). (Shutterstock)

Cara termudah untuk merasa baik dengan cepat adalah dengan minum banyak air, hanya dalam beberapa hari kamu akan merasakan efeknya pada buang air besar yang lancar, kulitnya yang bagus, dan pada kemampuanmu untuk makan lebih sedikit dan memiliki lebih banyak energi.  

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI