Infografis
Kulit bawang merupakan sumber antioksidan yang baik dan kaya quercetin, flavonol tanaman yang dapat membantu mengurangi asma, infeksi kronis, dan diabetes. Ia juga memiliki serat yang membantu mengurangi penyakit jantung, masalah pencernaan dan menurunkan tingkat tekanan darah.
5. Apel
Kulit apel mengandung banyak protein, vitamin dan mineral penting. Vitamin A dan C sangat baik untuk kulit, penglihatan dan memperkuat sistem kekebalan. Kehadiran zat besi dan kalsium membuatnya baik untuk tulang dan gigi. Kulit apel juga merupakan sumber antioksidan yang bagus dan membantu mencegah banyak penyakit.
6. Kulit Pisang
Kulit pisang kaya akan nutrisi dan karbohidrat. Kulit pisang terdiri dari vitamin B6, B12, magnesium dan kalium. Kulit pisang digunakan sebagai pemutih gigi dan menghilangkan jerawat. Cukup oleskan kulitnya ke area yang terkena selama lima menit setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.
