Infografis
Libra
Jika sudah lama sejak hari terakhirmu berolahraga, lakukan sesuatu yang ringan hari ini, seperti berjalan kaki sebanyak yang kamu bisa.
Ingat setiap perjalanan dimulai dengan langkah pertama.
Ambil napas dalam-dalam dan berikan dirimu keberanian untuk mengambilnya.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 23 Mei 2021: Gemimi, Coba Olahraga Angkat Beban, Yuk!
Scorpio
Temukan beberapa resep yang menginspirasi secara online dan rencanakan beberapa makanan untuk minggu ini.
Dengan mencoba sesuatu yang baru dan sehat, kamu akan mencapai sesuatu yang penting, sekaligus membuatnya terasa lebih menyenangkan.
Sagitarius
Berhati-hatilah dengan apa yang kamu makan hari ini. Ini saat yang tepat untuk memperkenalkan disiplin baru yang melibatkan apa yang kamu makan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 22 Mei 2021: Scorpio, Jangan Kebanyakan Gula Olahan
Kurangi produk susu atau mulai menghilangkan gula olahan dari makanan.
Rekomendasi bagus lainnya adalah menjauhi makanan yang sangat berat atau pedas.
