Infografis
Suara.com - Kebiasaan baik selalu dapat dimulai dari rumah sendiri. Selain akan terasa lebih mudah, kamu juga bisa lebih menikmatinya saat menjadi diri sendiri. Termasuk menjalani rutinitas sehat.
Untuk melakukannya, bacalah saran zodiak kesehatan hari ini Sabtu, 8 Mei 2021 berikut, yang bisa menjadi panduan untuk menjadi lebih baik, seperti dilansir Horoscope.
Aries
Pertahankan perspektifmu tentang masalah mental dan emosional yang terjadi hari ini dengan terus-menerus menantang diri secara fisik. Berlari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatanmu, itu jika lututmu mampu menahannya.
Taurus
Taruhan terbaikmu adalah fokus pada kehidupan rumah tangga minggu ini. Untuk menemukan keseimbangan antara kepuasan luar dan dalam, pastikan kamu menjaga pola makan. Ini berarti merencanakan makanan, berbelanja produk terbaik yang tersedia untuk dirimu dan memasak di rumah.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 5 Mei 2021: Aries Punya Firasat Aneh
Gemini
Buat catatan untuk diri sendiri hari ini. Bagaimana jika kamu mulai berkomitmen untuk menjadikan bulan berikutnya sebagai salah satu bulan dengan kebiasaan sehat yang patut dicontoh. Buktikan pada diri sendiri bahwa kamu yang membuat keputusan.
Cancer
Ketakutan akan penolakan adalah sesuatu yang kita semua miliki, dan kamu dapat mengurangi efeknya dengan beberapa latihan sederhana. Cobalah berpegang pada rutinitas olahraga, dan ketika kamu merasa ingin menyerah, nikmati saja perasaannya dan jangan melawan.
Leo
Kecenderunganmu untuk mengikuti apa yang dilakukan orang lain terkadang dapat memberi kesan bahwa apa yang baik untuk orang lain, juga baik untukmu. Ketahui ini tidak benar. Kita memiliki resep kesehatan masing-masing. Salah satunya merencanakan beberapa makanan untuk disiapkan di rumah minggu ini.
Virgo
Fokus untuk memiliki kesehatan yang optimal adalah hal yang penting. Cobalah untuk makan makanan rumahan daripada makanan yang kamu beli di luar. Ini adalah cara yang lebih baik untuk tetap sehat. Saat kamu menyiapkan makanan sendiri, kamu lebih sadar tentang bagaimana sistem pencernaan bereaksi terhadap zat yang kamu makan.
Libra
Tarik napas dalam-dalam dan biarkan dirimu merasakan energi penyembuhan yang melekat pada pernapasan. Kemudian lihat apa yang berpotensi mengancam rasa kesejahteraanmu secara keseluruhan. Luangkan waktu untuk memerhatikan perasaanmu memungkinkan keseimbangan menguasai diri.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 4 Mei 2021: Scorpio, Hindari Gula Olahan!
Scorpio
Kamu sangat didukung oleh energi planet di sisi emosional, tetapi selama beberapa bulan terakhir kamu mungkin juga mendapati dirimu bertambah berat. Namun, tidak perlu mengkhawatirkan penampilan karena kecantikan adalah kejujuran, dan jika jujur pada diri sendiri, kamu tidak perlu menghakimi.
Sagitarius
Kamu cenderung membuat alasan tentang mengapa kamu tidak berolahraga atau mengapa kamu menikmati makanan tertentu yang tidak sepenuhnya bergizi. Berhentilah, lalu coba memusatkan diri melalui meditasi atau yoga ketika kamu merasa sulit untuk melihat apa adanya.
Capricorn
Dengan posisi benda langit saat ini, kamu mungkin mengalami sesuatu yang emosional dalam kehidupan rumah tanggamu. Untuk memberi diri ke perspektif yang diperlukan agar bisa melewati transit ini, bawa dirimu keluar rumah untuk bersenang-senang. Olahraga adalah hal terbaik untuk dilakukan saat kamu merasa "terkurung".
Aquarius
Kamu menyukai perasaan lincah saat kamu latihan, meskipun kamu juga bisa sangat malas. Agar tetap konsisten, bayangkan pilihanmu akan memberimu banyak kegembiraan dan energi, meski hanya melakukan sedikit lebih banyak latihan daripada yang kamu lakukan saat ini.
Pisces
Suasana surgawi mendorongmu untuk memerhatikan tubuh, terutama kebersihan. Kamu akan jauh lebih bahagia jika membersihkan rumah secara teratur, mencuci pakaian setidaknya sekali seminggu, mencuci piring segera setelah makan, dan lainnya. Aspek ini akan meningkatkan penghargaau terhadap kehidupan rumah tangga.
