Merokok merusak dinding pembuluh darah Anda, membuatnya lebih rentan menumpuk timbunan lemak. Merokok juga dapat menurunkan tingkat HDL, atau kolesterol baik.
![Ilustrasi merokok.[Unsplash/Irina Iriser]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2020/08/14/38110-ilustrasi-merokok.jpg)
5. Usia
Kimiawi tubuh Anda berubah seiring bertambahnya usia. Hal ini yang juga meningkatkan risiko kolesterol Anda. Misalnya, seiring bertambahnya usia, hati Anda menjadi kurang mampu untuk menghilangkan kolesterol LDL.
6. Diabetes
Gula darah tinggi berkontribusi pada tingkat kolesterol berbahaya yang lebih tinggi. Kondisi ini menurunkan kolesterol HDL.