Infografis
Suara.com - Tidak ada satupun orang di dunia yang tahu apa yang akan terjadi di hari esok, sehingga biasanya mereka akan melakukan yang terbaik hari ini. Entah itu dengan cara memperbaiki pola hidup atau menyelesaikan tugas dengan baik, harapannya agar tidak ada penyesalan di kemudian hari.
Nah, penasaran apa kata zodiak kesehata hari ini, Minggu (2/5/2021) dari kacamata kesehatan, apa saja yang harus diperbaiki? Berikut ramalannya, mengutip Astrology Answers.
1. Aries
Hari ini Anda sedang merasa ingin merajuk terhadap orang lain. Tapi alih-alih seperti itu, ada baiknya tetap bersikap baik untuk diri sendiri dan orang lain.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Mei 2021: Aries Bucin ke Pasangan, Libra Hindari Mantan
Cara agar tidak bersedih yaitu dengan melakukan aktivitas fisik, agar merasa lebih berenergi dan tetap berpikiran positif hari ini.
2. Taurus
Anda hari ini sedang diminta untuk berpikir objektif, jadi untuk melatih fokus dan tidak mudah terpengaruh secara emosional, maka cobalah untuk melakukan yoga atau bermeditasi mencegah diri sendiri berpikir hal negatif pada orang lain.
3. Cancer
Motivasi dan inspirasi sedang mengalir penuh semangat hari ini. Maka ini waktunya Anda untuk jadi lebih kreatif dengan mengonsumsi berbagai asupan sehat, seperti membuat smoothie. Selain mengenyangkan minuman ini juga akan menyehatkan tubuh.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Jumat 30 April 2021: Libra Disarankan Minum Banyak Air
4. Gemini
Energi alam sedang meminta Anda untuk lebih banyak berinteraksi dengan orang lain, agar pikiran lebih positif disarankan melakukan meditasi. Sedangkan untuk makanan disarankan mengonsumsi gizi yang kaya vitamin C, kalium, dan antioksidan seperti tomat.
5. Leo
Pikiran Anda sedang liar dan menari-nari berbagai ide di kepala, tapi jangan terburu-buru dan tetap tenang dengan melakukan meditasi. Sedangkan untuk makanan disarankan untuk mengonsumsi asparagus yang rendah karbohidrat serta kaya vitamin K.
6. Virgo
Wah, nampaknya Anda hari ini sedang produktif karena perasaan yang sedang senang. Tapi jangan lupa untuk meningkatkan vitalitas, semangat dan lebih berambisius. Caranya dengan memperbaiki makan siang Anda, misalnya mengonsumsi tortilla berisi bayam, kalkun, tomat, keju dan mayones.
7. Libra
Anda nampaknya sangat frustasi hari ini, banyak pikiran berkecamuk yang menyebabkan stres berlebihan. Yuk, kurangi tekanan pikiran ini dengan mengonsumsi makanan sehat seperti salmon kaleng lezat dan sehat, mengandung magnesium, protein, kalium, vitamin B12 dan asam lemak omega 3.
8. Scorpio
Stres membuat Anda butuh untuk melampiaskan emosi dan perasaan, tapi jangan lampiaskan ke hal negatif. Cobalah denga menulis perasaan Anda atau mengonsumsi makanan ringan seperti daging sapi, hingga dendeng.
9. Sagitarius
Hari ini Anda sedang termotivasi untuk menyelesaikan semua tugas, tapi jangan lupa juga untuk fokus pada kesehata fisik, ditambah pola makan yang baik agar motivasi itu terus muncul dan tidak mudah surut.
10. Capricorn
Secara emosional Anda lebih dibatasi dan berusaha bertahan sebisa mungkin. Ini karena Anda tidak bisa berbagi perasaaan kepada orang lain. Padahal berbagi perasaan bercerita bisa mengurangi beban dan pikiran, jadi jangan sungkan untuk curhat ya!
11. Aquarius
Anehnya Anda sedang dilingkupi perasaan ingin melarikan diri dari semua masalah dan kepenatan yang selama ini membelenggu. Hati-hati jangan lari ke alkohol atau makan berlebihan, yang terpenting adaah menanamkan semangat, salah satunya bisa dari aktivitas yoga dan meditasi.
12. Pisces
Hari ini Anda dituntut untuk bekerja keras dan menyelesaikan berbagai tugas hari ini. Tapi jangan lupa untuk memulai hari dengan aktivitas fisik untuk membuat Anda lebih percaya diri. Untuk makanan, konsumsilah berbagai serat yang membuat Anda bisa lebih kenyang dari biasanya.
