Tak Hanya Jadi Syarat Salat, Berwudhu Juga Ada Manfaatnya Untuk Kesehatan

Suara.com - Setiap umat muslim yang akan melaksanakan salat, wajib berwudhu terlebih dahulu. Dari kepala hingga mata kaki harus dibasuh dengan air sesuai urutan. Bukan hanya menjadi bagian menyucikan diri sebelum beribadah, berwudhu juga sebenarnya memiliki manfaat untuk kesehatan.

Ketua Umum Terpilih Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dr. Adib Khumaidi, Sp.OT., mengatakan bahwa berwudhu lima kali sehari membantu tubuh untuk membasuh kotoran yang menempel.

"Kalau literatur ilmiah tentang wudhu saya rasa sudah banyak. Artinya, salah satu aspek kebersihan dengan membasuh muka, basuh hidung, itu adalah salah satu upaya untuk mengurangi, misalnya kita habis beraktivitas, kotoran-kotoran di muka kita. Kita bisa bersihkan dengan air wudhu itu," kata dokter Adib ditemui suara.com di Sekretariat IDI, Jakarta, beberapa waktu lalu. 

Meski begitu, wudhu hanya bersifat membersihkan, lanjut dr. Adib. Bukan berarti tubuh akan langsung steril dengan basuhan tersebut. Sehingga tetap disarankan untuk mandi secara rutin, terutama setiap kali beraktivitas di luar rumah.

Baca Juga: Viral Skincare Air Wudhu Diklaim dari Embun Surga, Harganya Bikin Melongo

"Paling tidak kalau itu dilakukan dengan detail, kita sudah mengupayakan untuk terjaga dari kuman, hidung di sisi luar juga akan terhindar," ucapnya.

Terlebih dalam masa pandemi Covid-19 seperti sekarang, dokter bedah ortopedi itu juga menyarankan sebaiknya mencuci tangan dengan sabun terlebih dahulu setiap kali akan berwudhu. Apalagi ketika sedang berada di luar rumah dan harus salat di musala umum. 

"Tetap kalau saya sarankan mencuci tangan. Makanya kenapa kalau kita sampaikan, dalam aspek kebersihan apalagi untuk persiapan salat kalau bisa ada tempat untuk mencuci tangan dulu. Baru kita melangkah untuk berwudhu," pungkasnya.