4. Bahaya menghirup tungau mati
Membiarkan tempat tidur terpapar sinar matahari tanpa ditutupi selimut akan membuat tungau mati. Tapi, tungau yang sudah mati juga masih bisa memberikan dampak buruk. Para ilmuwan mengatakan Anda masih bisa menghirup tungau mati ketika tidur yang buruk bagi kesehatan tubuh.
Beberapa orang mungkin berusaha mengatasi kondisi ini dengan menggunakan semprotan serangga untuk membunuh tungau di tempat tidur. Tapi, ahli kulit tidak menyarankan pakai semprotan pembunuh serangga untuk melawan tungau.
Lebih baik Anda membersihkan tempat tidur secara menyeluruh menggunakan penyedot debu. Cara ini memang tidak akan menghilangkan semua tungau, tetapi mengurangi jumlahnya untuk mencegah alergi.