Infografis
Suara.com - Bekerja selama puasa Ramadan memang berpahala tetapi bukan berarti tanpa tantangan. Pada saat inilah kita cenderung mengeluh dan merasa tidak berenergi.
Meski begitu, ada beberapa strategi yang dapat Anda lakukan agar tetap termotivasi untuk bekerja selama di kantor.
Dilansir British Council Foundation, berikut beberapa hal yang dapat memotivasi Anda sepanjang hari:
1. Bertekad
Maukah diri Anda bekerja dengan bersemangat dan benergi?
Meski kita mungkin menghadapi lebih banyak tantangan selama Ramadhan karena kewajiban menahan diri dari rasa lapar dan emosi serta pikiran negatif, pastikan untuk melakukannya dengan tekad.
Jika sudah memilikinya, hari-hari pun akan terasa lebih ringan.
2. Makan sahur secukupnya
Ketika mengisi energi saat sahur dan berbuka puasa, Anda tidak perlu makan berlebihan.
Baca Juga: Tips Tetap Aktif Bekerja Selama Puasa Ramadhan ala Ketua PB IDI
Sebaliknya, makanlah dalam porsi sedang saat sahur. Sebab, makan berlebihan akan membuat Anda merasa mengantuk dan tidak berenergi.
