Infografis
Capricorn
Apa yang ingin kamu ubah tentang kebiasaan makan dan kebiasaan kesehatan lainnya seperti tidur dan olahraga?
Jangan biarkan kekacauan hari-harimu mengalihkan perhatianmu dari bertanya pada diri sendiri mengenai pertanyaan-pertanyaan yang memiliki dampak terbesar pada kesejahteraanmu.
Aquarius
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 22 April 2021: Cancer Kamu Stres, Coba Puji Diri Sendiri!
Untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu rasakan, ada gunanya melakukan latihan fisik secara teratur yang memungkinkan tubuhmu "berbicara" kepadamu.
Begitu kamu tahu apa yang kamu rasakan, kamu akan lebih mampu berkomunikasi dengan orang-orang yang benar-benar kamu sayangi.
Pisces
Ingatlah bahwa tidur memeliharamu lebih dari apa pun. Sayangnya, ketika dunia menjadi tenang di malam hari, bagi banyak orang tampaknya volume pikiran mereka malah meningkat, sehingga sulit untuk rileks dan tertidur.
Coba lakukan meditasi terpandu atau sesi hipnosis yang dirancang untuk membantumu tidur.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Rabu 21 April 20212: Taurus, Latih Sabar dengan Bela Diri!
