Zodiak Kesehatan Hari Ini Jumat 23 April: Cancer Tenangkan Diri dengan Yoga

Jum'at, 23 April 2021 | 07:30 WIB
Zodiak Kesehatan Hari Ini Jumat 23 April: Cancer Tenangkan Diri dengan Yoga
Ilustrasi Yoga Squat (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn

Apa yang ingin kamu ubah tentang kebiasaan makan dan kebiasaan kesehatan lainnya seperti tidur dan olahraga?

Jangan biarkan kekacauan hari-harimu mengalihkan perhatianmu dari bertanya pada diri sendiri mengenai pertanyaan-pertanyaan yang memiliki dampak terbesar pada kesejahteraanmu.

Aquarius

Baca Juga: Zodiak Kesehatan 22 April 2021: Cancer Kamu Stres, Coba Puji Diri Sendiri!

Untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu rasakan, ada gunanya melakukan latihan fisik secara teratur yang memungkinkan tubuhmu "berbicara" kepadamu.

Begitu kamu tahu apa yang kamu rasakan, kamu akan lebih mampu berkomunikasi dengan orang-orang yang benar-benar kamu sayangi.

Pisces

Ingatlah bahwa tidur memeliharamu lebih dari apa pun. Sayangnya, ketika dunia menjadi tenang di malam hari, bagi banyak orang tampaknya volume pikiran mereka malah meningkat, sehingga sulit untuk rileks dan tertidur.

Coba lakukan meditasi terpandu atau sesi hipnosis yang dirancang untuk membantumu tidur.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Rabu 21 April 20212: Taurus, Latih Sabar dengan Bela Diri!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI