Infografis
4. Meningkatkan berat badan
Orang akan cenderung makan lebih banyak ketika melakukannya sambil beraktivitas, seperti bekerja atau belajar. Pada akhirnya, kebiasaan makan di meja ini bisa meningkatkan berat badan.
Cara mencegahnya, Anda bisa fokus pada makanan yang dikonsumsi dan istirahat sejenak dari pekerjaan Anda. Bahkan bermakin ponsel saat makan juga termasuk gangguan.
5. Terpapar banyak bakteri
Banyak kuman menempel di tempat kerja yang 400 kali lebih berbahaya daripada bakteri di dudukan toilet. Ada Penelitian menunjukkan 27 persen dari semua bakteri di meja kerja ini terletak di bagian keyboard dan bisa menyebar ke permukaan lain, seperti mouse, ponsel, dan meja.
Sehingga makan sambil bekerja di meja bisa membuat makanan terkontaminasi bakteri.
