Kenali Tanda Gula Darah TInggi dari Mulut, Penderita Diabetes Mesti Tahu

Suara.com - Sekilas diabetes tipe 2 tampaknya tidak berbahaya karena gejalanya belum tentu membuat merasa tidak enak badan.

Padahal, Anda bisa hidup dengan kondisi kronis tersebut selama bertahun-tahun tanpa menyadarinya. Diabetes hanya cenderung menegaskan dirinya sendiri ketika kadar gula darah secara konsisten tinggi dan ketika terjadi mulut kering atau napas berbau buah dapat terjadi.

Dr Ralph Abraham, Konsultan Diabetes, Gangguan Lipid dan Endokrinologi menguraikan beberapa tanda diabetes tipe 2.

Dia berkata, yang paling jelas mungkin adalah mulut kering. Tapi seorang mungkin curiga ada sesuatu yang salah jika sering bangun malam untuk buang air kecil dan merasa haus.

Baca Juga: 5 Gejala Diabetes yang Jarang Disadari, Salah Satunya Kulit Leher Menghitam

Seperti yang dijelaskannya, rasa haus dan peningkatan buang air kecil akibat diabetes sudah diketahui dan terjadi ketika glukosa darah sangat tinggi.

"Tapi hal pertama di pagi hari, itu adalah mulut dan tenggorokan kering yang harus waspada terhadap diabetes."

Mulut kering secara klinis dikenal sebagai xerostomia dan terjadi jika ada kekurangan air liur di dalam mulut.

Air liur membantu mengontrol kadar bakteri serta menyeimbangkan dan menghilangkan asam di sekitar gigi dan gusi.

Diabetes.co.uk menjelaskan, bahwa orang dengan diabetes lebih rentan terhadap mulut kering dan infeksi jamur seperti sariawan karena kadar glukosa yang tinggi dalam darah dan air liur mereka."

Baca Juga: Ini Tips Aman Berpuasa Saat Ramadhan Bagi Penderita Diabetes

Ketika seseorang menderita diabetes tipe 2, tubuh mereka tidak menghasilkan cukup insulin atau tidak menggunakan insulin dengan baik.

Glukosa kemudian tertinggal di dalam darah dan tidak bisa masuk ke dalam sel.

Ketika tubuh tidak dapat memperoleh energi dari glukosa, maka lemak akan dibakar sebagai gantinya.

Proses pembakaran lemak menciptakan penumpukan asam dalam darah Anda yang disebut keton, yang mengarah ke DKA jika tidak ditangani.

Nafas berbau buah merupakan tanda tingginya kadar keton pada seseorang yang sudah mengidap diabetes. Ini juga salah satu gejala pertama yang dicari dokter saat memeriksa DKA.

Gula darah tinggi (hiperglikemia) mempengaruhi orang yang mengidap diabetes, kata Mayo Clinic.

Situs kesehatan tersebut menambahkan: “Beberapa faktor dapat menyebabkan hiperglikemia pada penderita diabetes, termasuk pilihan makanan dan aktivitas fisik, penyakit, obat-obatan nondiabetes, atau melewatkan atau tidak minum obat penurun glukosa yang cukup.

“Jika hiperglikemia tidak diobati, dapat menyebabkan asam toksik (keton) menumpuk di darah dan urin (ketoasidosis).

“Tanda dan gejala termasuk nafas berbau buah.”

Jika Anda melihat salah satu dari tanda peringatan di atas yang terkait Anda harus mengambil langkah-langkah untuk menurunkan kadar gula darah Anda.

Perubahan gaya hidup sehat dapat membantu menstabilkan kadar gula darah Anda, sehingga mencegah risiko memicu koma diabetes.

Salah satu tindakan pencegahan terpenting adalah mengubah pola makan Anda, menghindari barang-barang yang dapat menyebabkan kadar gula darah melonjak.

Karbohidrat adalah penyebab terburuk, jadi Anda harus memperhatikan asupan karbohidrat Anda.