Infografis
Suara.com - Pernahkah kamu merasa keluar buang air kecil saat tengah batuk atau bersin? Jika pernah, sebaiknya waspada dengan sejumlah penyakit yang menintai.
Kondisi yang dikenal sebagai stress urinary incontinence (SUI) didefinisikan sebagai buang air kecil yang tidak disengaja saat batuk, bersin atau tertawa.
Insiden stres inkontinensia urin di antara perempuan tercatat sebesar 11 persen, tetapi statistik aktual menunjukkan signifikansi lebih dari 50 persen hingga 60 persen. Sebelas persen populasi yang terbukti hanya sebagian kecil perempuan yang mengunjungi dokter dengan keluhan. Dan ini hanyalah puncak gunung es.
Kebanyakan perempuan tidak menyadari perawatan pasti yang tersedia dan menganggap bahwa mereka harus mengatasi masalah tersebut. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Muller Journal of Medical Science and Research, prevalensi inkontinensia urin akibat stres adalah 54,61 persen di India.
Baca Juga: Terlalu Lama Duduk, Waspada Piriformis Syndrome
Stres inkontinensia urin pada perempuan disebabkan oleh perubahan fisik pada dasar panggul — yang dipengaruhi oleh persalinan pervaginam, persalinan dengan alat, obesitas, menopause, atau dalam kasus yang jarang terjadi, Sindrom Ehlers-Danlos (EDS).
Stres inkontinensia urin biasanya muncul pada perempuan setelah melahirkan
Biasanya, setelah melahirkan perempuan mulai mengeluhkan kelemahan kandung kemih dan buang air kecil tanpa disengaja saat batuk, bersin, tertawa, melompat atau gymming.
Biasanya, kandung kemih dan uretra berfungsi sedemikian rupa sehingga tekanan uretra selalu melebihi tekanan kandung kemih sehingga pasien tidak mengeluarkan urin.
Saat menopause, karena kekurangan kolagen dan elastin, integritas uretra terganggu. Kemudian, pada peningkatan tekanan perut dengan tindakan seperti batuk, bersin atau tertawa, pasien tidak dapat menahan kencing karena sekarang tekanan kandung kemih melebihi tekanan uretra karena integritas uretra yang berkurang.
Kondisi medis tertentu seperti diabetes dapat semakin memperumit masalah, dan pasien dapat mengalami inkontinensia desakan dan stres. Mengesampingkan sistitis pada diabetes dan menjaga tekanan darah sangatlah penting.
Baca Juga: Penyakit Mata Merah Menular, Mitos atau Fakta Ilmiah?
Paling umum, dorongan tiba-tiba untuk buang air kecil diatasi dengan mengendalikan gula darah, mengobati infeksi, menawarkan probiotik perempuan, dan krim estrogen lokal.
Semua pasien baik yang menderita stres atau inkontinensia urgensi harus menjalani pemeriksaan ginekologi menyeluruh yang meliputi pemeriksaan fisik untuk memeriksa kebersihan lokal atau infeksi (vaginitis atrofik), Pap smear, pemeriksaan bimanual, ultrasonografi perut dan trans-vaginal.
Ultrasonografi juga dapat menyingkirkan sistitis kronis dan masalah dengan mengosongkan kandung kemih.
Senam kegel dapat membantu perempuan dengan stres inkontinensia urin
Setelah mengesampingkan diabetes dan infeksi, latihan Kegel adalah pendekatan konservatif untuk meningkatkan integritas otot dasar panggul yang pada gilirannya dapat membantu meningkatkan tekanan uretra dan dengan demikian mengurangi keparahan inkontinensia.
Biasanya, pasien diminta untuk mengencangkan otot panggul selama 30 detik dalam 3 sesi dalam sehari selama 3 bulan. Kemanjuran senam Kegel dapat ditingkatkan dengan aplikasi krim estrogen lokal pada perempuan peri-menopause.
Pada perempuan, yang tidak mendapatkan keuntungan dari metode konservatif, teknik untuk meningkatkan tekanan uretra telah diperkenalkan.
Secara keseluruhan, stres inkontinensia urin dapat sangat memengaruhi hidup Anda. Jadi, jika Anda sedang berjuang melawan masalah ini, jangan segan-segan mengunjungi ginekolog Anda.
