Ahli GIzi Ungkap Sederet Efek Samping dari Diet Tya Ariestya

Guru Besar Ilmu Gizi IPB itu pun mendapati diet yang dilakukan Tya rendah asupan gula atau insulin. Sehingga energi tubuh hanya diambil dari cadangan gula yang ada di tubuh bukan dari makanan.

Selanjutnya, karena tidak lagi mendapat asupan gula tubuh akan memecah cadangan lemak sebagai sumber nutrisi pengganti.

"Menerapkan diet ini tidak mudah, karena memerlukan disiplin, ketekunan dan sanggup menerima efek samping serta didampingi professional medis, gizi dan olahraga, bahkan kadang perlu psikolog," tutup Prof. Hardinsyah.