Infografis
Dalam "Whitehall II Study," peneliti Inggris melihat pola tidur mempengaruhi kematian lebih dari 10.000 pegawai sipil Inggris selama dua dekade. Hasil yang ditemukan pada 2007 menunjukkan, seseorang yang kurang tidur dari tujuh jam, meningkatkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular.
Penulis: Fajar Ramadhan
