Zodiak Kesehatan 28 Februari 2021: Cancer Butuh Zat Besi dan Kalsium

Minggu, 28 Februari 2021 | 07:20 WIB
Zodiak Kesehatan 28 Februari 2021: Cancer Butuh Zat Besi dan Kalsium
Ilustrasi makanan sumber kalsium dan zat besi. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Jangan sampai salah langkah hari ini, karena bebera zodiak memiliki aspek yang positif dalam hal kesehatan. Jadi, ketika kamu ingin berubah, lakukanlah sesuai keinginanmu, dan juga sesuai saran zodiak kesehatan.

Lalu, saran mana yang paling sesuai untukmu? Simak saran zodiak kesehatanmu hari ini, seperti dilansir dari Horoscope.

Aries
Jika kamu merasa tidak memiliki apa yang kamu inginkan dalam hidup, hari ini adalah hari yang tepat untuk memikirkan tentang cara mendapatkannya. Tidak ada salahnya untuk melakukan sedikit penelitian bagaimana cara mewujudkannya, salah satunya mungkin dengan rutinitas kesehatan.

Ilustrasi olahraga lari [shutterstock]
Ilustrasi olahraga lari [shutterstock]

Taurus
Salah satu cara terbaik untuk melepaskan diri dari ekspektasi orang lain adalah dengan menetapkan batasan dan menaatinya. Beri dirimu satu jam ekstra untuk berolahraga dengan mencoba beberapa bentuk latihan baru di luar rutinitasmu. Tapi jangan memaksakan diri terlalu jauh, walau kamu memiliki energi ekstra hari ini.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 26 Februari 2021: Libra, Yakinkan Dia untuk Kencan Denganmu

Gemini
Kamu mungkin perlu meluangkan waktu seharian untuk mengisi ulang bateraimu. Disarankan dengan membawa dirimu ke lantai, dengan melakukan yoga atau hanya melakukan peregangan panjang di rumah. Aktivitas tersebut akan meringankan tubuh. Dianjurkan juga untuk makan sesuatu yang sehat hari ini.

Cancer
Hari ini semuanya tentang diet. Beri dirimu apa yang selama ini kamu dambakan. Zat besi, kalsium, dan vitamin A mungkin hal yang baik untukmu saat ini. Ini semua bermanfaat untuk tulang atau kulitmu. Jika kamu tidak dapat memikirkan apa pun, ingatlah sedikit kebijaksanaan ini dan mulailah mendengarkan bisikan tubuh untuk dietmu!

Ilustrasi aktivitas berenang. (Shutterstock)
Ilustrasi aktivitas berenang. (Shutterstock)

Leo
Jika kamu ingin melihat dirimu sedikit lebih sehat dalam waktu dua bulan, hari ini adalah hari yang tepat untuk berenang beberapa putaran ekstra atau berlari ke atas bukit sebanyak dua kali seminggu. Ini hari yang menyenangkan untuk memulai banyak hal, dan yang terpenting adalah hari untuk mengekspresikan diri menjadi seperti yang kamu inginkan.

Virgo
Sangat penting bagimu untuk tetap aktif secara fisik ketika kamu mengalami "kabut" emosional yang intens selama beberapa hari. Jika memungkinkan, berjalan-jalanlah saat istirahat makan siang. Apa pun yang dapat kamu lakukan untuk menambah momentum fisik pada hari ini akan membuat dunia menjadi lebih baik.

Libra
Beri dirimu waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan, sehingga kemudian kamu dapat mencurahkan waktu yang diperlukan untuk hubungan sosialmu. Apa pun yang dapat kamu lakukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari hubungan pribadimu direkomendasikan untuk hari ini.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini 25 Februari: Capricorn Butuh Tidur Berkualitas

Ilustrasi makanan sumber protein. (Elements Envato)
Ilustrasi makanan sumber protein. (Elements Envato)

Scorpio
Ini tidak akan menjadi hari yang mudah bagimu, terutama jika kamu melewatkan sarapan. Beberapa protein di dalam makanan direkomendasikan. Kamu juga harus memberi dirimu kemewahan untuk merasa lebih membumi hari ini. Lebih baik makan malam rumahan daripada membelinya di luar atau lebih baik berjalan daripada bepergian dengan kendaraan.

Sagitarius
Impian dan intuisimu bertemu langsung dengan keinginan untuk sukses. Tidak ada yang mengatakan kamu harus memutuskan apa pun sekarang. Tetapi kamu mungkin bisa lebih mengantisipasi keputusan yang kamu tahu akan datang. Ini akan membantumu untuk bersiap.

Capricorn
Saat ini intuisimu berfungsi pada tingkat yang tinggi. Cara lain untuk mengatakannya adalah percaya pada instingmu. Semua hal di atas berlaku untuk perasaanmu bahwa kamu harus menganggap serius komitmen yang kamu buat hari ini. Ini juga hari yang baik untuk dihabiskan bersama anak-anak, dan keluarga.

Ilustrasi keluarga di rumah (shutterstock)
Ilustrasi keluarga di rumah (shutterstock)

Aquarius
Perhatikan rasa tidak aman dengan cermat hari ini. Tapi ketahuilah, begitu banyak dari apa yang kita keluhkan sebenarnya adalah pilihan kita sejak awal. Jika kamu merasa tidak aman karena belum menerima pujian yang adil, jangan menunggu sampai terlambat! Berikan pasanganmu, atasan, atau temanmu pesan sejelas mungkin tentang apa yang kamu butuhkan.

Pisces
Ini adalah hari yang luar biasa untuk pengakuan. Keluarkan hal yanh selama ini kamu coba lepaskan, dan terimalah jangan meremehkan diri sendiri. Faktanya, kamu mungkin tidak memberi dirimu cukup pujian. Hal paling positif apa yang dapat kamu lakukan untuk diri sendiri hari ini adalah berolahraga.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI