Bermasalah dengan Infertilitas? Hentikan 6 Hal Ini

Suara.com - Infertilitas didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk hamil bahkan setelah setahun mencoba atau melakukan hubungan seks tanpa kondom. Selain itu, jika bisa hamil namun kemudian mengalami keguguran atau lahir mati, juga disebut sebagai infertilitas

Infertilitas dapat terjadi pada wanita maupun pria. Penyebab paling umum dari infertilitas wanita termasuk usia, Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS), masalah dengan ovulasi, kerusakan pada saluran tuba atau rahim, atau masalah dengan leher rahim.

Sedangkan penyebab infertilitas pada pria antara lain kelainan kelenjar hipofisis, kelainan gonad, jumlah sperma rendah, dan kualitas sperma yang buruk.

Memang masalah infertilitas merupakan sesuatu yang sulit diterima dan diatasi oleh pasangan. Karenanya, jangan menambah beban dengan mempersulit diri sendiri.

Dilansir dari The Health Site, ada beberapa hal yang harus dihentikan jika Anda dan pasangan sedang berjuang melawan ketidaksuburan atau infertilitas.

Infertilitas atau kesuburan yang buruk. [Shutterstock]

1. Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri

Anda tidak dapat mengontrol sebagian besar faktor yang menyebabkan infertilitas. Jadi berhentilah menyalahkan diri sendiri karena hanya akan memperburuk keadaan. Lebih baik fokuskan energi Anda pada langkah-langkah positif untuk mengatasi masalah itu.

2. Jangan Hanya Menunggu Keajaiban

Apabila tidak ada hasil setelah mencoba selama lebih dari setahun, inilah saatnya ke dokter Sangat penting untuk melakukan tes kesuburan untuk mengetahui penyebab pastinya. Karena beberapa penyebab kemandulan bisa memburuk seiring berjalannya waktu dan membuat peluang hamil semakin kecil.

3. Berhenti Mengabaikan Diri Sendiri