Zodiak Kesehatan Sabtu 5 Februari 2021: Cancer, Cari Makanan Bergizi

Sabtu, 06 Februari 2021 | 06:45 WIB
Zodiak Kesehatan Sabtu 5 Februari 2021: Cancer, Cari Makanan Bergizi
Ilustrasi Makanan bergizi. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Leo

Kamu kadang-kadang menghadapi gejolak emosi dengan menyembunyikannya, dan tidak benar-benar membiarkan orang lain melihat apa yang kamu rasakan. Untuk menghindari kecenderungan ini, berolahragalah saat kamu merasa sedih. Jika kamu masih merasa sedih setelahnya, lanjutkan dan curahkan isi hatimu kepada teman.

Virgo

Ilustrasi olahraga di rumah (shutterstock)
Ilustrasi olahraga di rumah (shutterstock)

Kamu harus memperhatikan diri sendiri, untuk menghindari penderitaan. Untuk itu, jadikan diet dan olahragamu sebagai prioritas, apapun yang terjadi. Ketika kamu menjaga diri secara fisik, kamu dapat lebih mudah memperhatikan semua kebutuhanmu yang lain.

Libra

Penyelarasan planet hari ini membuatmu merasa selalu siap baik secara spiritual, emosional, maupun fisik. Yoga adalah latihan yang menggabungkan semua area itu menjadi satu dan ketika dipraktikkan setiap hari, yoga dapat membantumu memanfaatkan transit ini sebaik-baiknya. Persiapkan juga dirimu dengan asupan air sebelum kamu berlatih.

Scorpio

Anda mungkin akan dibuat frustrasi oleh semua "misfiring" yang terjadi karena atmosfer surgawi yang berlaku saat ini.  Ini adalah kesempatan sempurna untuk belajar tentang dirimu dan bagaimana menanggapi frustrasi. Satu hal yang perlu diperhatikan adalah mengurangi asupan gula dan meningkatkan buah dan sayuran mentah. Serta, kamu harus banyak minum air putih.

Sagitarius

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Besok: Aries Banyak Minum Air Putih

Salah satu langkah kecil yang penting untuk kamu lakukan di tengah kesibukanmu yang padat adalah memperhatikan postur tubuh secara serius, terutama saat kamu sedang berada di depan meja. Ini dapat membantumu menghindari nyeri punggung dan bahu sehingga bekerja menjadi lebih nyaman.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI