Hari Kanker Sedunia, Yuk Cegah dengan 5 Pola Makan Sehat Berikut

5. Konsumsi teh hijau

Banyak penelitian telah menemukan bahwa peminum teh memiliki penurunan risiko kanker ovarium, payudara, prostat, dan paru-paru. ECGC yang merupakan bahan kimia dalam teh hijau bisa menjadi salah satu senyawa anti kanker terkuat karena jumlah antioksidannya yang tinggi.