Infografis
Suara.com - Pikirkan bagaimana kebutuhan tubuhmu saat ini yang harus menjadi prioritas. Jika tidak, kamu dapat terjebak dalam ketidaknyamanan yang akan memengaruhi kesehatanmu secara keseluruhan. Mulailah melakukan beberapa hal untuk menjaga dirimu tetap sehat, sesuai dengan zodiak kesehatan hari ini.
Apa saja yang disarankan untuk masing-masing zodiak? Simak sleengkapnya di bawah ini, seperti dilansir dari Horoscope.
Aries
Kamu mungkin merasakan semburan kegembiraan dalam aspek hari ini, dan cara terbaik untuk memanfaatkannya adalah dengan aktivitas fisik. Jika kamu terbiasa memiliki jadwal olahraga, cobalah tingkatkan level latihan aerobik. Jika kamu senang berjalan, mulai berlari sekali atau dua kali seminggu, serta mulai berenang sebagai aktivitas cross-training.
Taurus
Hilangkan beberapa kekhawatiranmu dan fokuslah pada apa yang dapat kamu lakukan hari ini untuk meningkatkan kesehatan. Mulai dari banyak minum banyak air, olahraga setiap hari, hingga istirahat. Rasa sejahtera adalah prioritas saat ini. Berikan waktu untuk mengubah dan lakukan penyesuaian sehingga semua akan lebih mudah dilakukan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Minggu 24 Januari: Cancer Perlu Manjakan Badan
Gemini
Energi planet mendorongmu untuk fokus pada kekuatan, dan berusaha menciptakan keseimbangan di sekitarmu. Komitmen adalah kunci sukses, dan kamu harus berkomitmen pada kehidupan fisik yang sehat agar memiliki keseimbangan dan harmoni dalam gambaran yang lebih besar.
