Tapi, bagaimana aturan atau cara pakai dua masker ini?
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh, WHO Sarankan 4 Asupan Berikut

Sejauh ini tidak ada makanan yang terbukti secara ilmiah dapat melawan atau mencegah Covid-19 secara khusus.
Namun, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memiliki beberapa poin penting terkait pola makan sehat untuk melawan Covid-19 dengan menguatkan dan merawat sistem kekebalan yang sehat.
Melansir dari Eatthis, berikut adalah kebiasaan makan sehat untuk melawan Covid-19 yang direkomendasikan oleh WHO, antara lain:
4. Meski Tanpa Gejala, Pasien Covid-19 Disarankan untuk Tak Lakukan Olahraga

Baik bergejala maupun tidak, para pakar menyarankan agar pasien Covid-19 beristirahat setidaknya dalam waktu satu minggu.
Baca Juga: Krisis Vaksin Covid-19, Presiden Afrika Selatan Kritik Negara Maju
Dengan begitu, mereka yang terkena Covid-19 dianjurkan untuk tidak melakukan olahraga terlebih dahulu meskipun merasa sehat atau bugar.