Zodiak Kesehatan 13 Januari 2021: Sagitarius, Jaga Kesehatan Gusi!

Rabu, 13 Januari 2021 | 07:15 WIB
Zodiak Kesehatan 13 Januari 2021: Sagitarius, Jaga Kesehatan Gusi!
Ilustrasi kesehatan gusi. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Libra
Perasaan damai tersedia untukmu sekarang, meskipun kamu mungkin tidak tahu sumbernya. Agar kamu tidak terlarut dengan hal nyaman tersebut, mulailah disiplin tentang praktik yang sehat sekarang juga. Diet makanan ringan, minum banyak air, dan melakukan aktivitas fisik mungkin akan memberi tahumu mengenai sumber dari perasaan ini.

Ilustrasi aerobik. (Shutterstock)
Ilustrasi aerobik. (Shutterstock)

Scorpio
Saat kamu perlu memotivasi diri sendiri, pikirkan kesehatanmu sebagai prioritas. Kamu akan berhasil jika kamu mencoba olahraga aerobik tiga kali seminggu, makan makanan seimbang tiga kali sehari, jadikan buah atau sayuran segar untuk camilan di antara waktu makan, serta minum banyak air sepanjang hari. Pendekatan ini dapat membantumu tetap fokus saat pikiran dalam keadaan mendung.

Sagitarius
Ketika kita ingin menanamkan harga diri untuk citra tubuh kita, maka hal pertama yamg akan kita lakukan adalah dengan menjaga kesehatan fisik kita. Lakukan beberapa hal kecil yang penting. Misalnya, membawa botol air minum ke manapun kamu pergi atau membersihkan gigi dengan benang gigi dua kali sehari untuk menjaga kesehatan gusi.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 10 Januari 2021: Libra, Belajarlah Menerima Perbedaan

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI