Infografis
Suara.com - Akhir tahun, adalah saat yang tepat untuk berkumpul dengan orang-orang terdekat. Hati-hati, beberapa zodiak malah memiliki keinginan mengisolasi diri pada waktu ini.
Tentu, hal tersebut akan membawa dampak terhadap kesehatan. Kesepian bisa membuat stres dan frustasi. Jadi, inilah saran zodiak kesehatan untukmu di akhir tahun seperti yang telah dilansir dari Horoscope.
Aries
Kesehatan reproduksi sangat penting untuk dijaga, meskipun kamu tidak sedang memikirkan untuk memiliki anak. Ada banyak produk kesehatan alami yang tersedia yang mendukungmu dalam menjaga kesejahteraan di bidang ini.
Taurus
Tidak ada yang tahu bagaimana masa depan, tetapi kamu dapat mempersiapkan diri dengan mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan, yakni membuat keputusan harian tentang diet, istirahat, dan olahraga kita. Gunakan kekuatanmu dengan bijak.
Baca Juga: Hari Keberuntungan 12 Zodiak di Tahun 2021, Semuanya Kebagian Berkah
Gemini
Tetapkan tujuan kesehatanmu untuk tahun yang akan datang. Dengan transit saat ini, kamu dapat memperluas lingkungan sosial dalam hubungan yang sehat. Pertimbangkan hubungan sebagai bagian dari kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Cancer
Pertanyaan kritis bisa sangat bermanfaat. Buku tentang kesehatan holistik mungkin merupakan ide yang bagus, atau carilah beberapa situs menarik di internet tentang kesehatan. Informasinya mudah diakses.
Leo
Terkadang kamu suka melakukan sesuatu sendirian, tetapi penting untuk berhati-hati agar tidak berlebihan. Isolasi bisa berisiko. Penting untuk melibatkan teman dan keluarga dalam hidup sehingga kamu mendapatkan perspektif yang diperlukan tentang cara hidupmu.
Virgo
Kamu selalu senang untuk meninggalkan yang lama dan memulai yang baru, tetapi terkadang ada baiknya untuk tetap berpegang pada rutinitas, khususnya dalam hal kesehatan. Misalnya, kamu harus memerhatikan asupan makanan sehat yang cukup dan minum banyak air.
Libra
Ini saat yang tepat untuk memberi perhatian khusus pada kakimu. Mengisi bak berisi air hangat harus menjadi hal yang biasa dilakukan, terutama bila kamu secara rutin harus memakai kaus kaki, stocking atau sepatu. Tambahkan tetes minyak lavender (atau minyak pohon teh Australia) ke dalam bak berisi air hangat dan rendam kakimu di sana.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 27 Desember 2020: Fokuslah pada Lingkar Pinggang, Leo!
Scorpio
Energi saat ini adalah tentang mengetahui apa yang kamu butuhkan dalam hidup, dan kemudian mematuhinya dengan cara yang paling orisinal. Misalnya, jika kamu menyukai es krim namun membenci pengaruhnya terhadap tubuhmu, cobalah pengganti lain yang tidak terlalu mengganggu.
Sagitarius
Ini saatnya untuk menghilangkan kebiasaan yang tidak lagi kamu butuhkan, karena mereka menghalangi proses kemajuan. Manjakan dirimu dengan kesenangan fisik, berjalan-jalan dan regangkan tubuhmu; lupakan stimulasi gula olahan dan diet tinggi karbohidrat. Maka kamu akan menikmati hasilnya.
Capricorn
Untuk membantu menjaga energi tetap tinggi, coba kurangi kalori dalam makananmu. Mulailah dengan makan makanan yang lebih ringan, dan kemudian cobalah masukkan kacang polong, adas, peterseli, biji-bijian, dan kacang pistachio ke dalam makanannya yang baik untuk paru-paru.
Aquarius
Membangun kebiasaan sehat yang baik adalah hal terpenting yang dapat kamu fokuskan saat ini. Pelajari bagaimana kamu harus mendukung diri sendiri di tempat dengan energi yang baii. Jika kamj menyukai yoga, beli matras yoga dan botol air sendiri sehingga kamu benar-benar siap kapan pun mood menyerang.
Pisces
Saat kamu ingin menyimpang dari jalan sehat, ingatlah caramu mengelola impuls adalah yang paling penting. Gaya hidup yang seimbang adalah apa yang ingin kamu perjuangkan. Jika kamu ingin memanjakan diri, bersenang-senanglah di dalamnya, cukup minum banyak air atau jus sayuran yang nikmat
