Infografis
Capricorn
Ada banyak hal yang bisa kamu pelajari dari kegagalan. Kamu tidak bisa benar-benar cukup untuk menanamkan keteraturan dalam dirimu. Tapi untuk kesehatan, kamu perlu terobisan baru. Misalnya, jika kopi pagi adalah sebuah ritual, kenapa tak pertimbangkan untuk beralih ke teh hijau?
Aquarius
Ada kualitas penyembuhan yang melekat jika kamu secara sadar memberi penghargaan pada diri sendiri. Saat kamu menikmati yoga misalnya, jangan lupa untuk mandi memanjakan diri setelah hari yang berkeringat. Kemudian istirahat yang cukup agar sel terdalammu menyerap latihan yang kamu masukkan ke tubuh tadi.
Pisces
Akan ada hari-hari ketika niat baikmu tenggelam dalam keadaan yang terlalu besar untuk kamu kendalikan. Namun, saat kamu membangun praktik yang kokoh untuk mencintai diri sendiri melalui makanan yang tepat, kamu akan lebih sering memaafkan diri dengan senang.
Baca Juga: Tempat Paling Rentan Tularkan Covid-19 dan Berita Kesehatan Penting Lainnya
