Infografis
Suara.com - Menjalani gaya hidup sehat tentu butuh usaha. Salah satunya dengan melakukan eksperimen yang berhubungan dengan tubuhmu. Jika kamu fokus, kamu akan merasakan manfaatnya.
Nah, zodiak kesehatan hari ini memberimu petunjuk dalam melakukan langkah pertamamu dalam mencoba berbagai hal baru, seperti yang dilansir dari Horoscope.
Aries
Perhatikan apa yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan kesejahteraan, kemudian tentukan tujuan dan bina komitmen untuk mematuhinya. Mengingat bahwa praktik kesehatan memiliki keuntungan untukmu, kamu harus merasa optimis dan penuh harapan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Besok 15 Desember 2020: Gemini Perhatikan Pola Makan
Taurus
Konfigurasi planet hari ini dapat membuatmu merasa kesepian. Cobalah untuk berbagi pemikiran dan ide dengan teman dan keluarga yang mendukung. Energi planet ini memberitahumu untuk membagikan apa yang ada di hati dan pikiran dengan orang yang percaya.
Gemini
Sisi sensitif dari sifatmu mengalir hari ini. Emosi yang intens ini dapat disalurkan ke pembuluh darah yang lebih produktif, caranya dengan merawat tubuh seolah-olah hal yang paling kamu cintai. Mengurus semua kebutuhannya bisa sangat memuaskan. Ingatlah, hidupmu bergantung pada tubuhmu.
Cancer
Baca Juga: Pekerjaan yang Cocok Sesuai Zodiak, Pisces Hindari Jadi Customer Service!
Bereksperimen adalah aktivitas yang menyenangkan bagi kebanyakan dari kita. Kamu bisa memulainya dari makanan, misalnya dengan menyiapkan (atau memesan) sesuatu yang kamu suka dan juga bergizi. Bereksperimenlah dengan menemukan lebih banyak cara untuk mencintai diri sendiri.
Leo
Beri dirimu kesempatan untuk mendengar harmoni tubuh melalui yoga atau mungkin beberapa latihan tantra individu yang pernah kamu nikmati. Merupakan aset yang luar biasa memiliki jadwal yang mencakup yoga, karena itu dapat menenangkan pikiran dan mengencangkan tubuh.
Virgo
Ada banyak energi menguntungkan yang sedang terjadi hari ini, yang dapat membuatmu lebih berdaya dan mampu mendengarkan intuisi dalam kehidupan sehari-hari. Untuk mendorong aliran positif energi ini, lakukan perawatan khusus untuk merilekskan pikiran dan memberi tubuh makanan segar dan olahraga.
Libra
Untuk setiap perawatan kesehatan, ada cara holistik untuk merawat dirimu sendiri. Perhatikan dari mana kamu mendapatkan pengetahuan tentang kesehatan. Buka dirimu untuk menerima pengetahuan dari sumber baru dan perhatikan perbedaan sehat yang dapat ditimbulkannya dalam hidupmu.
Scorpio
Olahraga dan makan dengan perlahan bisa menjaga agar napas tetap menjadi prioritas dalam semua hal yang kamu lakukan. Ritme pernapasan adalah denyut nadi pemandu untuk mempertahankan energi positif. Melakukan apa yang benar untuk diri sendiri tidak selalu mudah. Tetaplah fokus.
Sagitarius
Aromaterapi adalah praktik kuno dan lembut yang banyak dipilih oleh banyak orang untuk merasa tenang dan mengusir stres. Ini banyak dijual di pasaran. Kamu bisa memilih minyak esensial nasturtium, iris, dan tansy yang dapat membantumu menerobos sikap dan pola perilaku yang tetap.
Capricorn
Keteraturan dalam praktik adalah jawaban untuk hampir semua masalah kesehatanmu. Kamu akan mendapat banyak manfaat dari latihan yoga, lari, atau olahraga gym yang teratur. Olahraga hampir bisa menjadi praktik positif bagi sebagian orang, karena meredakan kegugupan dan kecemasan yang mengganggu kehidupan sehari-hari.
Aquarius
Ini adalah waktu yang tepat untuk bertanya pada diri sendiri mengenai aktivitas fisik baru apa yang ingin kamu lakukan. Tujuannya adalah memilih sesuatu yang dapat kamu pertahankan. Jika kamu ingin menjelajahi tingkat yang lebih tinggi dari apa yang saat ini kamu lakukan, bukalah juga kemungkinan itu.
Pisces
Ini adalah saat yang tepat untuk lebih memperhatikan kemampuanmu di dapur dan mencoba menciptakan kembali hidangan yang kamu sukai di restoran. Saat kamu terbiasa menyiapkan makanan untuk diri sendiri, kamu akan mulai memperhatikan hal-hal kecil dan membuat perbedaan besar.
