Zodiak Kesehatan 30 November 2020: Sagitarius, Jangan Lewatkan Protein!

Senin, 30 November 2020 | 07:11 WIB
Zodiak Kesehatan 30 November 2020: Sagitarius, Jangan Lewatkan Protein!
Ilustrasi makanan sumber protein, susu, ikan, daging dan telur. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Libra
Sangatlah penting bagi Anda untuk tetap aktif secara fisik ketika mengalami emosional yang intens selama beberapa hari. Jika memungkinkan, berjalan-jalanlah saat istirahat makan siang. Apa pun yang dapat Anda lakukan untuk menambah latihan fisik pada hari ini akan membuat Anda lebih baik.

Ilustrasi Olahraga (today.com)
Ilustrasi Olahraga (today.com)

Scorpio
Sudah waktunya untuk kembali pada rutinitas olahraga setiap pagi. Atur kembali waktu dan paksa tubuh untuk bergerak. Anda mungkin hanya butuh satu langkah pertama untuk membuat badan bergerak dan kembali mulai lari. Anda sendiri menyadari nikmatnya tubuh yang terasa usai berolahraga.

Sagitarius
Jangan melewatkan protein saat sarapan. Anda harus memberi diri kemewahan untuk merasa membumi hari ini. Tetap lakukan aktivitas fisik agar tubuh bergerak serta jaga keseimbangan emosional Anda agar imunitas tetap terjaga.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 28 November 2020: Aries, Ada Kejutan Buat Kamu!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI