Zodiak Kesehatan 30 November 2020: Sagitarius, Jangan Lewatkan Protein!

Senin, 30 November 2020 | 07:11 WIB
Zodiak Kesehatan 30 November 2020: Sagitarius, Jangan Lewatkan Protein!
Ilustrasi makanan sumber protein, susu, ikan, daging dan telur. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Cancer
Anda mungkin perlu meluangkan waktu seharian untuk mengisi ulang energi. Tetapi karena keterbatasan waktu, sebaiknya lakukan olahraga untuk mengisi energi positif dalam diri. Lakukan yoga atau hanya melakukan peregangan panjang di rumah akan meringankan tubuh. Juga sebaiknya untuk makan sesuatu yang sehat hari ini.

Ilustrasi. (Sumber: Shutterstock)
Ilustrasi nutrisi dalam makanan. (Sumber: Shutterstock)

Leo
Hari ini semuanya tentang diet Anda. Beri diri Anda apa yang selama ini telah didambakan. Penting untuk mendengarkan tubuh. Zat besi, kalsium, dan vitamin A mungkin baik untuk Anda saat ini. Apa pun yang Anda pikirkan mungkin adalah pesan dari tulang atau kulit Anda. Jika Anda tidak dapat memikirkan apa pun, ingatlah sedikit kebijaksanaan ini dan mulailah mendengarkan sinyal dari tubuh mengenai nutrisi yang diperlukannya.

Virgo
Jika ingin melihat diri sedikit lebih sehat dalam waktu dua bulan, hari ini adalah waktu yang tepat untuk berenang beberapa putaran atau berlari ke atas bukit dua kali. Jika Anda melihat diri lebih sosial daripada enam bulan terakhir, hari ini adalah hari yang tepat untuk melihat aplikasi kencan. Ini hari yang menyenangkan, hari untuk memulai banyak hal, dan yang terpenting adalah hari untuk mengekspresikan diri seperti yang Anda inginkan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 28 November 2020: Aries, Ada Kejutan Buat Kamu!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI