Zodiak Kesehatan 14 November 2020: Leo, Hindari Lemak Jenuh!

Sabtu, 14 November 2020 | 07:10 WIB
Zodiak Kesehatan 14 November 2020: Leo, Hindari Lemak Jenuh!
Ilustrasi makanan yang mengandung lemak jenuh (Shutterstock).
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn
Mulailah larut dalam kehidupan sehari-harimu yang sehat. Ini bukan waktunya untuk memulai proyek baru, melainkan waktu untuk memeriksa bagaimana perasaanmu tentang rutinitas saat ini. Mengenai diet, kamu mungkin harus memeriksa apakah kamu cukup makan buah dan sayuran.

Ilustrasi wanita makan buah. (Pixabay/@engin_akyurt)
Ilustrasi wanita makan buah. (Pixabay/@engin_akyurt)

Aquarius
Perhatikan seberapa baik perasaanmu saat berolahraga meskipun hanya sedikit. Puji dirimu sendiri untuk itu. Pertimbangkan seberapa sering kamu menyiapkan makanan segar dan sehat untuk diri sendiri. Selamat menikmati pencapaian itu. Bahkan, tuangkan segelas besar air untuk merayakannya.

Pisces
Setiap orang perlu fokus pada kebiasaan sehat setidaknya selama satu bulan dalam setahun, dan kamu akan mendapatkan keuntungan dengan menjadikan ini sebagai waktu yang tepat. Kelas yoga virtual atau jalan-jalan di pagi hari akan memusatkan perhatianmu sepanjang hari.

Baca Juga: Hari Ayah Nasional, 5 Zodiak Ini Dikenal Calon Bapak Idaman

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI