Infografis
3. Endorfin
Endorfin adalah molekul yang berhubungan dengan pereda nyeri dan perasaan nyaman yang diproduksi oleh kelenjar pituitari dan hipotalamus di otak.
Molekul ini berinteraksi dengan reseptor opiat otak, reseptor yang juga akan berperan saat Anda mengonsumsi obat berbahan opioid.
Endorfin memicu perasaan positif dalam tubuh dan dilepaskan setiap kali Anda melakukan sesuatu yang disukai, seperti olahraga, berhubungan seks, makan yang manis-manis, tertawa, dan mendengarkan musik.
"Endorfin dapat diproduksi saat olahraga, dan mereka tetap dalam aliran darah dan membuat kita merasa baik," kata Starkman.
4. Oksitosin
Oksitosin, hormon yang berhubungan dengan perilaku keibuan, menyusui, ikatan sosial, dan kenikmatan seksual, diproduksi di hipotalamus, atau 'pusat komando' otak, dan dilepaskan ke dalam darah melalui kelenjar pituitari atau ke bagian lain dari otak dan sumsum tulang belakang.
Pada akhirnya ini mengikat reseptor oksitosin, memengaruhi perilaku, dan fisiologi.
