Capricorn
Hargai wawasan yang kami miliki ketika memulai pendekatan baru. Salah satu langkah kecil yang penting untuk kamu lakukan adalah memerhatikan postur tubuh secara serius terutama saat kamu berada di depan meja. Ini dapat membantumu menghindari nyeri punggung dan bahu.
Aquarius
Ada banyak olahraga yang bisa kamu lakukan sebelum kamu berangkat kerja di pagi hari. Kesulitan komunikasi cenderung berlalu begitu saja bagi mereka yang joging sebelum bekerja, berolahraga sebelum fajar, atau bahkan hanya berjalan ke tempat kerja. Jagalah tubuh dengan serius dan kamu akan melihat efeknya dalam kehidupan pribadi dan profesionalmu.
Pisces
Pantau terus emosimu bahkan saat kamu tidak merasa begitu hebat. Olahraga adalah cara yang bagus untuk menahan beban, dan jenis olahraga tertentu lebih membantu daripada yang lain di saat-saat sulit. Ikuti intuisimu, tetapi angkat beban, peregangan, dan lari cepat cepat disarankan.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 7 November 2020: Aerobik Bantu Cancer Tetap Positif!