Zodiak Kesehatan Minggu 18 Oktober 2020: Taurus, Coba Lari & Angkat Beban

Minggu, 18 Oktober 2020 | 09:28 WIB
Zodiak Kesehatan Minggu 18 Oktober 2020: Taurus, Coba Lari & Angkat Beban
Ilustrasi latihan fisik laro atau joging di pagi hari. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

7. Libra
Menunggu memang sangat menyebalkan, jadi cobalah 'jemput bola' agar Anda mulai bisa serius menjaga kesehatan.

Jangan lupa katakan pada diri sendiri, tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup baru.

8. Scorpio
Tolak ukur seberapa baik diet Anda, dengan cara melihat pola tidur dan kecukupan istirahat.

Jangan lupa juga apa yang Anda makan sangat berpengaruh pada aktivitas olahraga dan bersantai.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 18 Oktober 2020: Sagittarius Sibuk, Jangan Lupa Kasih Kabar

9. Sagitarius
Terlalu banyak beraktivitas fisik juga akan berdampak buruk bagi tubuh Anda.

Ingat untuk memperhatikan waktu Anda melakukan relaksasi jangan buat tubuh terlalu lelah, tanpa istirahat.

Jika ingin olahraga di pagi hari, pastikan Anda cukup di malam hari, dan tidur lebih awal. Agar lebih rileks, cobalah minum teh herbal.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI