Infografis
Suara.com - Penyebab kanker payudara secara pasti emang belum jelas, namun beberapa faktor nyatanya bisa meningkatkan risiko kanker payudara.
Selain itu, beberapa perempuan juga memiliki gen tertentu yang bisa meningkatkan risiko terkena kanker payudara.
Melansir dari Healthshots, berikut ada beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan terkena kanker payudara, antara lain:
1. Berat Bedan Berlebih
Obesitas memang dikenal bisa menyebabkan risiko berbagai penyakit termasuk kanker payudara.
Berat badan berlebih sangat berisiko pada perempuan setelah menopause. Sebab setelah menopause, jaringan lemak menjadi sumber utama estrogen karena ovarium berhenti memproduksi hormon ini. Lebih banyak jaringan lemak berarti tingkat estrogen semakin tinggi.
Hormon estrogen perempuan merangsang pertumbuhan sel payudara.
2. Kurang Olahraga
Kurang gerak atau olahraga berisiko tinggi terkena kanker payudara. Penelitian menunjukkan bahwa berolahraga selama 45 hingga 60 menit setiap hari atau lima dalam seminggu untuk menjaga kesehatan payudara.
Baca Juga: Kisah Wanita ke Kantor Tanpa Bra, Sempat Mendadak Ditanya Tarifnya Berapa
Latihan fisik sendiri bisa mengontrol gula darah dan membatasi kadar pertumbuhan insulin dalam darah. Hal ini bisa memengaruhi cara sel payudara tumbuh dan berperilaku.
