Infografis
Libra
Upaya kreatifmu mulai membuahkan hasil, dan ini patut dirayakan. Namun jangan mulai mengabaikan program yang selama ini telah kamu coba ikuti terkait diet dan olahraga. Sekarang, penting untuk menjaga jalur internal tetap terbuka, secara fisik dan energik. Setidaknya tiga kali seminggu kamu harus melatih tubuhmu.
Scorpio
Mulailah disiplin dengan praktik kesehatanmu sekarang. Diet makanan ringan dan minum banyak air, yang dibarengi dengan aktivitas fisik mungkin membantumu menemukan perasaan damai di tengah kehidupanmu yang serba cepat hari ini.
Sagitarius
Saat kamu perlu memotivasi diri sendiri, pikirkanlah kesehatanmu. Olahraga aerobik tiga kali seminggu, makan seimbang tiga kali sehari, tidak melupakan buah atau sayuran segar sebagai camilan di antara waktu makan, dan minum banyak air sepanjang hari adalah hal terbaik yang bisa membantumu tetap fokus saat pikiran dalam keadaan mendung.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Besok Rabu 14 Oktober 2020: Aries Pantau Emosimu Dulu!
