Infografis
Libra
Rencanakan tiga kali makan sehat dalam satu minggu dan patuhi aturan yang Anda buat sendiri. Anda dapat menyiapkan sup yang lezat dan sehat dan menyimpannya di dalam freezer agar bertahan lama.
Scorpio
Napas Anda paling penting sekarang. Latihan pernapasan bisa memberikan dampak signifikan untuk ketahanan Anda saat olahraga kardio. Jangan remehkan itu!
Sagitarius
Jika Anda memiliki uang berlebih, bisa dicoba untuk menyewa pelatih pribadi. Walaupun hanya untuk waktu yang singkat. Anda bisa mendapatkan manfaat dari pengalaman itu untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 10 Oktober 2020: Libra, Pilih Ikan Daripada Daging Merah
