5 Kondisi Kuku Tidak Normal yang Bisa Jadi Tanda Penyakit

2. Berwarna pucat atau biru

Kuku yang sehat biasanya berwarna pink alami. Namun jika berubah menjadi pucat atau biru bisa menandakan rendahnya sirkulasi darah ke seluruh tubuh yang bisa diatasi dengan meningkatkan kadar olahraga.

Perubahan warna juga bisa mengisyaratkan kekurangan zat besi dalam tubuh, yang menurut Fiona dapat ditentukan melalui tes darah.

3. Ridges dan garis vertikal

Kuku yang membentuk punggung dan garis vertikal dapat menjadi indikasi defisiensi lebih lanjut atau masalah yang terkait dengan usus ketika tidak menyerap atau menerima cukup nutrisi.

"Tonjolan pada kuku bisa jadi merupakan pertanda banyaknya kekurangan nutrisi, seperti protein, besi, seng atau mineral," kata Fiona.

4. Kuku melengkung

Kuku melengkung ke bawah lebih sering terjadi pada orang tua dan dapat menunjukkan masalah parah dengan kondisi atau penyakit paru-paru.

Biasanya kuku terlihat membesar diujung jari.

Baca Juga: Ingin Memanjangkan Kuku? Ini Tipsnya Agar Tetap Sehat dan Cantik

"Jika melengkung ke bawah, ini bisa berhubungan dengan kesulitan bernapas, kondisi paru-paru atau bahkan masalah kardiovaskular," ucap Fiona.