Infografis
Kentang menjadi makanan favorit bagi banyak orang. Sebagai asupan karbohidrat, kentang bisa diolah menjadi berbagai macam masakan. Memasaknya dengan cara digoreng pun menjadi yang paling populer.
Kentang sendiri adalah makanan penyedia energi dengan sedikit kandungan lemak. Ia kaya akan karbohidrat, vitamin C, kalium dan vitamin B. Untuk mendapatkan sebagian besar rasa dan nutrisi dari kentang, Anda perlu memasaknya dengan cara yang sehat. Dilansir dari Boldsky, berikut cara sehat untuk makan kentang.
