Zodiak Kesehatan 30 September 2020: Aquarius, Mulai Kurangi Kalori, Yuk!

Rabu, 30 September 2020 | 07:15 WIB
Zodiak Kesehatan 30 September 2020: Aquarius, Mulai Kurangi Kalori, Yuk!
Ilustrasi memotong kalori [shutterstock]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn
Manjakan diri dengan kesenangan fisik saat berjalan-jalan dan meregangkan tubuh. Lupakan stimulasi gula olahan yang murah dan diet tinggi karbohidrat. Saat kamu sudah mempertimbangkan kebiasaan baik atas pilihanmu, kamu akan merasakan manfaatnya segera.

Ilustrasi kacang-kacangan. (Shutterstock)
Ilustrasi kacang-kacangan. (Shutterstock)

Aquarius
Untuk membantu menjaga energimu tetap tinggi, cobalah mengurangi kalori dalam makanan. Mulailah dengan makan makanan yang lebih ringan, dan kemudian cobalah untuk memasukkan beberapa makanan seperti kacang polong, adas, peterseli, biji-bijian, dan kacang pistachio yang baik untuk paru-paru.

Pisces
Membangun kebiasaan yang memupuk kesehatan adalah hal terpenting yang dapat kamu fokuskan saat ini. Apa pun yang kamu suka lakukan itu baik untukmu, seperti bersepeda, lari, berlayar, yoga, menunggang kuda, apa saja, buatlah semudah mungkin untuk dilakukan. Jika kamu menyukai yoga, belilah matras yoga dan botol air sendiri sehingga kamu benar-benar siap kapan pun mood datang.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 27 September 2020: Gemini, Stop Mengkritik Hal-hal Kecil!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI